メンタル壊滅に続き体もダメで2月にしてFXはどうなることやら

体調不良でFXが出来ない

ここでは、前日のFXの取引についての取引の反省と収益とメンタル状況についての内容になります。

雇用統計でレンジ方向に戻るドル円にボラ上昇は?

午前中の10時台の少しブレイク気味に上昇したドル円に無意味に反応し、いきなり-2万円のスタート。今の自分の不調をそのまま表しているような、テンポ遅れの判断の遅い取引を繰り広げてしまいました。

それでもそこから1時間もかからずチマチマ取り返し、一旦0円付近に戻し、1回だけ負け-1,360円…。昨日は雇用統計なので、まあ指標発表から10分程度経った時間帯位に戻せばいいと考えましたが、昨日の敵は自分の体でした。

2015年から続く難病以外にも自分の体は不調に悩まされています。それが難病から来るのかどうかもわかりません。突発的に血圧が上がり息苦しくなり手足が氷のように冷たくなり全身が悪寒に苦しみ、一度こうなるともはや3・4時間は横にならないと落ち着きません。

最近は少なかったのですが、2015年は~2017年にかけて定期的にこうなります。血圧の薬をもらってから少なくはなっているのですが、医者はストレス若しくは自律神経の乱れではというくらいのものです。

昼くらいにこの状況になりトイレに行くのもしんどく、落ち着いたのは18:00頃、結局昨日は午前中の取引しか出来ませんでした。ホント情けない。実際、雇用統計もPCの前にはいましたが、やはり体がしんどく、参戦を控えました。

ここ半年近くはこの状況は無かったので、少し安心をしていましたが、1度こうなると結構高頻度でなるだけに、2月はFXのやる気を出そうと思う気持ちと体は反比例しています。例年寒い時期は難病の方も悪化しやすく、この土日は何も考えず休もうと思います。

それにしても全てが負のループ。まあ、昨日にしても初手の失敗をそれなりに早く戻したまでは良かったですが、仮に体調がよくても雇用統計後にどうなっていたかは、余り勝てなかっただろうと思います。

取引に支障を及ぼすメンタル壊滅。そこに加え体の不調。さらに難病の日々の不調。泣き言を言ってもどうにもなりませんが、やはりもう一度最低限の収益から計画を組み替える所から始めるべきだと思います。

今の自分は投資云々のレベルではない状態だと思います。キッチリ最低限1日10pips=17,000円程度が自分の限界であると認めることからはじめないと、どうしても過去の収益を考えてしまい、取引の集中力が増しません。

キッチリ月20~30万円を半年以上積み上げないと、もはや負け犬思考になっているのが目に見えます。体を加味しながら、最低限の計画変更をして、相場の得手不得手を見極める。そして不得手ならこの収益でも焦らない。

土日で体をもう少し休め、このあたりからしっかり取り組んでみたいと思います。う~ん。たまには景気のいい話がしたいところですw。

それにしても雇用統計後110.50付近を匂わせたドル円。折角108円台まで下落させ低ボラティリティ相場脱出の雰囲気も出していただけに、これでさらにジリジリ上昇するようでは、すでにドル円相場は終わりになりますね。

こういう相場特有のゲスな動き、すでに1年近くこんな動きです。先週の黒田総裁発言直後のロングポジ放置組の投げ売りのような相場の日々が2015・2016年は日々ありました。それが今は1ヶ月に1・2度程度。もはや飽和状態。

これなら以前書いたレバレッジ10倍にして低ボラ生む参加者を仮想通貨に流して、昔のFXの相場へ戻してほしいなどと希望的観測ばかりが増幅される日々になりそうです。

ドル円相場とFXの取引結果(2018年2月2日)

FXの取引結果(2018年2月2日)
利用通貨ペア ドル円 通貨数 17万通貨
FX取引口座 JFXJFXを選択した理由 FX基本手法 FX専業3年間で5,000万円稼いだ手法
FX収支金額 -1,360円 pips損益 -0.8pips
勝率 51.6%  その他
投資モード 風(攻め)・〇 林(待つ)・〇 火(怒涛攻め)・〇 山(休む)
FX年間収益 2013年以前2014年2015年2016年2017年
FX月間収益 1月

FX取引のメンタル状況(2018年2月2日)

メンタル以前に体調が最悪の状況ではもやは取引など出来ません。色々不満で満ち溢れるメンタルを少し沈めてやるほうに集中したいと思います。この1年0円でもいいと割り切る所からメンタルを戻していかないと、これ以上は危険水域。

元来、こういう日が来ることを想定して、1日100万円程度勝った日でも自分を追い込んでいただけに、メンタルが一番大切と思っているのに、自分で追い込み過ぎる傾向が強すぎます。まずは、FX専業当初のクリーンなメンタルへ戻す努力。

そうしないと、今の負けていないのに負けていると思う気持ちが増幅し、どこかで得体のしれない取引が始まります。その予兆がありありと出ているだけに、今は何も考えず少し休めてやろうと思います。

FXのメンタル状況 相場に不満
メンタル状況 色んなことに不満タラタラ状態
FXの達成感 ☆☆☆☆☆ 取引イライラ度 ★★★★★
冷静なトレード指数 ☆☆☆☆☆ メンタル疲労状況 ★★★★★

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